AUSDAUER
EFFEKTIV UND MIT SPASS TRAINIEREN
- 500qm Trainingsfläche
- Einzel- und Gruppentraining
- Top-Trainer Qualität
- Indoor und Outdoor Training
KRAFT
STABILITÄT
PERSONAL TRAINING
by SMART PHYSIO – BAD HOMBURG
individuell, effektiv, persönlich
Ob fit durch den Alltag oder sportlich fit – Personal Training by SMART PHYSIO steht für individuelle Betreuung im 1:1 Setting oder in Kleingruppen von bis zu 4 Personen. Genau das Richtige für alle, die mit einem exakt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan – fachkundig begleitet von erfahrenen Personal Trainer*innen – trainieren möchten.
Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Ausdauer oder REHA
Wir können Ganzkörper oder gezielt Schwerpunkte trainieren. Die Art der Übungen und Intensität des Trainings lassen sich immer flexibel an deine Trainingsfortschritte und Tagesform anpassen.
Große Trainingsvielfalt – garantiert ohne Langeweile
Wir nutzen eine große Bandbreite an Trainingsmöglichkeiten: Klassische Hilfsmittel wie, Widerstandsbänder oder Medizinbälle, moderne Gewichte und Geräte für Kraft und Cardio – für etwas extra Power kommen auch PowerPlate-Geräte oder der innovative ICAROS Core-Trainer mit VR-Brille zum Einsatz. Insgesamt ein vielseitiges Trainingsangebot mit nahezu unbegrenzten Möglichkeiten.
Welchen sportlichen Wunsch möchtest Du Dir erfüllen?
VIELSEITIGES TRAINING
Individuell statt vorgefertigt – Training, das zu Dir passt
Individuell, flexibel und mit dem Ziel vor Augen: mehr Gesundheit, mehr Leistungsfähigkeit, mehr Lebensqualität. Mit Freude am Training.
Functional Training
Mit Functional Training können Sie ihre körperliche Leistungsfähigkeit im Alltag oder in sportlichen Aktivitäten
REHA-Training
Reha-Training steht für Rehabilitationstraining. Bei SMART PHYSIO unterstützen wir Sie nach Verletzungen, Operationen oder
Core Training
Ein starker Core ist die Basis für gesunde Bewegung, gute Haltung und sportliche Leistungsfähigkeit.
Mobility Training
Beweglichkeit ist die Grundlage für gesunde, schmerzfreie Bewegung – im Alltag wie im Sport.
Rückenfit
Ein gesunder und starker Rücken: mit gezielten Übungen wird Ihre Rückengesundheit gefördert und die
Private GYM Fitnessstudio
Frei trainieren – Fitnesstudio mit angenehm viel Platz Das Private Gym Fitnessstudio von SMART
PRIVATES SPORTSTUDIO
Persönliche Atmosphere – fit werden soll sich gut anfühlen
500qm Trainingsfläche
großzüges Raumgefühl und viele Fenster für reichlich Licht und frische Luft
Einzel- und Gruppentraining
Individuell angepasstes Training mit Personal Trainer*in
Indoor und Outdoor Training
Bei schönem Wetter haben wir die Möglichkeit auch draussen zu trainieren.
Top Trainer Qualität
Hoch qualifizierte Personal Trainer mit physiotherapeutischer Anbindung für ein individuell abgestimmtes Training.
EXTRA POWER
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Starten Sie jetzt mit Ihrem individuellen Training bei SMART PHYSIO in Bad Homburg.
